わのくにのヨガ

命の幅/ わのくにのヨガ 松尾圭子

  自分のからだを客観視するということを 日常でよくおこないます。 たとえば、からだに痛みがあるとき。 この痛みはどこからやってきているのかなと、 痛みの奥のミクロの世界を想像してみたり、 痛みがあってもこうし…

“健康”のむこうにあるもの/ わのくにのヨガ 松尾圭子

誰でも体も心も循環よく健康でいたい。痛みはつらい。だからこそ 健康という希望を突き抜けるような意識でいきていきたい。 両手上げ そっと両手をあげてみて。 最初は肘が曲がったり、肩がいたかったり。 そのうち、もう少ししっか…

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    展覧会『逡巡のための風景』(2019年/京都芸術センター)から始まった、イシワタマリの覚え書きあれこれ。
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